Po długim weekendzie spędzonym na lenistwie czas wrócić do aktywności fizycznej! Dziś postanowiłam po pracy pobiegać. Oczywiście nie udało mi się aż do godziny 20... Włączyłam swoją mp3 i ruszyłam w trasę 10km po osiedlu! Właśnie wróciłam... było ciężko ale dałam rade i jestem z siebie dumna, że udało mi się ruszyć z kanapy.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz